2025年10月のお弁当メニューできました!!
献立表がインスタでも見れるようになりました!!
だんだんと朝晩が涼しくなり秋らしくなってきましたね^−^ 食欲の秋と呼ばれる、この季節。 旬の味覚が出回り、つい食べ過ぎてしまいがちで、体重が増えやすい季節でもあります。 食事の際に筋肉をつくるたんぱく質、ビタミン類をしっかりとることも大切です。 秋の味覚のさんまや戻りかつお、鮭など旬の魚には、たんぱく質やビタミンDが豊富です。秋の味覚を堪能しながら、日常でも体を動かして活動的に過ごすことで、筋肉量アップを図りましょう。
営 業 時 間 10:30〜15:00 お弁当販売時間 11:00〜14:00
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